夏天，看似充满激情的季节，其实是成了一大部分人对抗酷暑的内心噩梦。宁愿把家里的空调开到16度，躲被子里缩头缩尾，瑟瑟发抖，出门两分钟也不愿意。对于成年人来说，夏天吹空调很正常不过，但对婴儿来说是好还是坏呢？很多家长认为给年纪太小的宝宝吹空调肯定不好。最好用电风扇吹，睡竹席。为什么要开空调呢？

但其实这种想法是错误的。孩子吹空调是没问题。首先，空调不是病，它对人体的伤害没有你想象的那么大，主要受影响的还是老年人。特别是身体比较衰弱的老年人，简单来说就是冷空气进入体内会造成头晕，身体不适等症状。在这种情况下，只需要把空调的温度调高。宝宝其实可以吹空调，只要空调房的温度合适就可以了，是不会有问题的。因为夏天温度太高，婴儿容易出汗。这个时候他们会起小疙瘩，有的湿疹，有的人太热，导致脖子大面积红肿。

这些症状是由室内空气温度过热引起的。其次，空气中氧气含量过低，湿度过高。宝宝皮肤脆弱，这也是会出现这种情况的。而且天气闷热，也就是湿度高，只是用风扇是解决不了的问题，所以开空调成了最佳选择。首先，如果宝宝靠得太近，电风扇的风会对宝宝的皮肤造成一定的伤害。尤其是宝宝的耳洞正对着风道的时候，会让宝宝感到坐立不安。只要风不吹宝宝，那又变得很热了，开空调的话就不会遇到这样的问题。也可以用竹席，用竹席的话，就可以不需要空调。

但是宝宝皮肤本身比较脆弱，最好还是躺在棉床单上。对宝宝皮肤呼吸有好处！这也是竹席无法代替的地方。房间里宝宝空调的调节也是学来的。最重要的是温度。一般调节在26-28℃左右，这样感觉不到热量。宝宝在玩的时候不会出汗。其次，空调出风口不能吹在宝宝身上。空调吹出来的风有很重的寒意，这对婴儿的身体是接受不了的。更重要的是，有些家长可能会觉得，有时候冷了就关空调，热了就开空调。

这其实是不对的。保持房间恒温，才能让宝宝感觉更舒服。否则，室内温度的变化过大会影响睡眠质量和身体不适。万一你睡觉的时候关掉空调，宝宝有可能就会在这段时间会流汗，淹脖子。最后一点很简单，就是适当调节空调的温度。这个就很好理解了，因为白天和晚上温度是不一样！所以，晚上睡眠的时候都要把空调的温度调高，这样孩子半夜睡觉就不会觉得冷了。

那除了调节空调的温度以外，最好在宝宝房间内摆放一个温湿度计，这样的话就能时刻监控宝宝房间内温度和湿度，因为空调调节温度后，吹出来的风的温度未必是调节好的温度，室内环境这么大，更准确地调节是建议房间摆放一个温湿度计，更好掌握室内空气质量